🌾 Рецепти без глутен — безопасни за целиакия
Рецепти без глутен — безопасни за хора с целиакия и непоносимост към глутен. Вкусни ястия без пшеница, ечемик и ръж.
Бисквити с бадемово масло без захар
Прости и дъвкави бисквити с бадемово масло и само 6 съставки. Без глутен, без дневни продукти и готови за 15 минути.
Бисквити с шоколадови парченца без захар
Меки и дъвкави кето бисквити с бадемово брашно и шоколадови парченца без захар. Готови за под 20 минути само с 7 съставки.
Бисквити с фъстъчено масло без захар
Меки бисквити без брашно, подсладени с еритритол и приготвени само с 5 съставки. Готови за 15 минути.
Чийзкейк без захар (без печене)
Копринено кремообразен чийзкейк без печене с основа от бадемово брашно. Стяга за цяла нощ — без фурна.
Банан хляб без захар
Влажен и естествено сладък банан хляб с бадемово брашно и зрял банан. Готов за 45 минути — идеален за закуска.
Палачинки с кокосово брашно без захар
Леки и пухкави нисковъглехидратни палачинки с кокосово брашно. Само 6 съставки и под 20 минути от начало до край.
Ванилов сладолед без захар
Кремообразен ванилов сладолед без захар и без нужда от машина за сладолед. Приготвен от разбиваема сметана и крем сирене.
Кексчета с боровинки без захар
Меки и влажни кексчета с бадемово брашно, пълни с боровинки и без добавена захар. Идеални за закуска или десерт.
Хляб с бадемово брашно без захар
Пухкав хляб с бадемово брашно, подходящ за сандвичи. Само 1.4г нетни въглехидрати на резен — перфектният кето хляб за всеки ден.
Лимонов кекс без захар
Кисел и маслен лимонов кекс с бадемово и кокосово брашно. Плътен, влажен и пълен с лимонов аромат — перфектен нисковъглехидратен десерт.
Чия пудинг без захар
Кремообразен чия пудинг само с 1.5г нетни въглехидрати на порция. Пригответе за 5 минути и се наслаждавайте на здравословна закуска цяла седмица.
Канелени рула без захар
Кето канелени рула с крем сирена глазура. Приготвени с мозарела тесто — меки и пухкави с карамелизирани канелени краища.
Шоколадова торта без захар
Богата шоколадова торта с бадемово брашно и ганаш от тъмен шоколад. Всеки резен е сочен, влажен и наситено шоколадов.
Шоколадови трюфели без захар
Копринени трюфели от тъмен шоколад, поваляни в какаов прах. Ганаш подсладен с еритритол — роскошно удоволствие без захар.
Шоколадова ириска без захар
Богата, топяща се в устата шоколадова ириска от тъмен шоколад и кокосова сметана. Без добавена захар — готова за стягане в хладилника.
Хапки чийзкейк без захар
Замразени хапки чийзкейк в черупка от тъмен шоколад. Пригответе предварително и съхранявайте в хладилника — неустоими хапки без захар.
Шоколадов сладолед от авокадо без захар
Богат шоколадов сладолед от зрели авокада — без дневни продукти. Просто блендирайте и замразете за гладък десерт без захар.
Торта с кокосово брашно без захар
Влажна и деликатна торта с кокосово брашно и глазура от разбита сметана. Естествено без глутен и подсладена само с еритритол.
Ванилови кексчета без захар
Леки и пухкави ванилови кексчета с бадемово брашно и крем сирена глазура. Идеални за рождени дни или за ежедневно удоволствие.
Средиземноморска салата с киноа
Богата на протеин киноа с краставица, домати, маслини, фета и лимонов дресинг с билки.